योग

मूलाधार चक्र हिंदू तंत्र और योग में सात प्राथमिक चक्रों में से पहला है यह अनुत्रिक के आधार में स्थित है, जो रीढ़ की हड्डी के निचले सिरे पर स्थित एक हड्डी है। मूलाधार चक्र को “मूल” या “मूल” के रूप में भी जाना जाता है, क्योंकि यह हमारे अस्तित्व की नींव है। चक्र का … Read more